REIZFREIE PFLEGE – Gastreview Angelika – Heute strahlend schöne Haut mit Retinol & Retinoide

Vitamin A und Derivate

(Man kann also nicht nur von Retinol sprechen)

Retinoide sind eine Anti-Aging Waffe (auf Platz Nummer 1 bleibt jedoch der Sonnenschutz – UVA Strahlen sind für die sichtbare Hautalterung verantwortlich)

Retinoide sind schon ab einer geringen Konzentration wirksam und können das Hautbild sichtbar verbessern (im Zusammenspiel mit einer angepassten reizarmen Pflege 😉 Es reicht also aus niedrige Konzentrationen zu verwenden. Bedenkt bitte, dass man sich auch mit guter Pflege die Haut zerstören kann.

Wirkung :

Es ist ein Antioxidant und bekämpft freie Radikale, Unterstützt den Aufbau der Hautstruktur und hilft sogar bei Akne.

Nebenwirkungen:

• Retinoide sind fruchtschädigend
• Nicht alle vertragen diese Inhaltsstoffe. Es ist ein potenter Wirkstoff, der auch viele Hautirritationen auslösen kann und vermutlich wird. Die Haut kann oft mit Rötungen oder starkem Austrocknen reagieren. Wenn dies länger anhält (3-4 Tage), ist die Konzentration zu hoch oder du verträgst es nicht und solltest es lassen!

Anwendung:

• alle paar Tage abends, nicht mit anderen potenten Wirkstoffen
• Retinol kann und sollte auch an den Augen aufgetragen werden, immerhin wollen wir alle unsere kleinen Fältchen bekämpfen
• da Retinoide die Haut austrocknen, denkt an ausreichende Pflege (Okklusion)
• wenn es zu stark ist, kann es auch mit einer Creme/Serum mischen
• nach der Anwendung warte ich bis ich das nächst Produkt auftrage (es verbessert die Wirkung /Penetration )
• du kannst es steigern und öfters in der Woche benutzen, man sollte jedoch mit 1-2 x / Woche anfangen
• Natürlich ist es ein MUSS Sonnenschutz zu verwenden, die Hautalterung kommt überwiegend durch die UVA Strahlung. Somit macht es keinen Sinn Retinoide zu benutzen und den Sonnenschutz wegzulassen, sich zu sonnen oder den Toaster zu verwenden.
• Bei besonders sensibler Haut ist es außerdem ratsam, dass in der Pflege Inhaltsstoffe mit beruhigender Wirkung enthalten sind, deshalb eignen sich die Produkte von PC besonders gut, die Zusammensetzung ist optimal. Bei The Ordinary hingegen konzentriert man sich eher auf einen einzelnen Wirkstoff und nicht die komplette Zusammensetzung. Deshalb sind auch einige Produkte nicht so leicht verträglich.

Verpackung

Vitamine sind Licht- und Sauerstoffemfindlich – also bringt es nicht ein Produkt mit Retinol zu kaufen, welches sich im Tiegel befindet.

Wirksamkeit

Ergebnisse können nach etwa 6 MONATEN sichtbar sein. Wenn du jedoch tiefe Falten hast dann hilft nur Botox. Die Wirksamkeit tritt nur ein, wenn dieser Inhaltsstoff regelmäßig verwendet wird. Die Wirkung bleibt aus, wenn dieser Wirkstoff abgesetzt wird.

Empfehlungen

Wenn ihr ein Produkt auswählen wollt, müsst ihr also nicht nur die % beachten sondern auch auf den Wirkstoff achten, nicht alles ist gleich potent!

• La Roche Posay Redermic R 0,1%
• Paulas Choice Resist Barrier Repair Moisturizer 0,01%
• Paulas Choice Resist Intensive Wrinkle-Repair Serum 0,1%
• Paulas Choice Resist Anti-Aging Feuchtigkeitscreme intensive repair 0,01%
• Skin Balancing Serum (grün) 0,01 %
• Skin Recovery Serum (rot) 0,01%
• Fab skin lab retinol Serum 0,25%
• The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane oder 0,5% in Squalane
• Uncover Skincare Vitamin A Serum  (enthält Hydroxypinacolone Retinoate)
• SkinCeuticals – Retinol 0,3%

Fazit

Wichtig ist, Retinoide sind nur ein Baustein guter Hautpflege. Es reicht also nicht aus ein gutes Produkt zu verwenden und den Rest schleifen zu lassen. Die Mischung machts. So ist eine reizarme Reinigung unumgänglich (dazu gibt es schon einen Beitrag auf dem Blog von Ilonka) Eine gut formulierte Creme um der Austrocknung entgegen zu wirken. Noch zu erwähnen ist eine gute Ernährung, denn die beste Pflege kann eine Wunder vollbringen, wenn man nicht darauf achtet was man zu sich nimmt.

Unter der Rubrik Pflege —> Reizarme Pflege findet Ihr übrigens alle anderen Reviews von Angelika. Oder einfach HIER klicken. Dort könnt Ihr Euch zb. über das Thema Reinigung und Sonnenschutz genauer informieren. Falls Ihr Wünsche und Anregungen für neue Gastbeiträge / Themen habt immer gerne her damit. Wir freuen uns immer über Feedback von Euch 🙂

Text via Angelika
alle Bilder via Highendlove & Angelika